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不管是書(shū)上還是網(wǎng)絡(luò)上都有很多教人如何解壓的方法，可是有的人隨便嘗試一種方法，卻沒(méi)有預(yù)期的效果。其實(shí)，減壓方法也要挑適合自己的才行。做個(gè)小測(cè)試吧，看看你適合怎樣的解壓方式。

測(cè)試開(kāi)始：

你接受朋友的邀請(qǐng)，一起乘船出海去玩。當(dāng)天的天空非常地晴朗、天氣很好，你的心情也很愉快。你們?cè)诤Ｉ厢灹艘魂囎郁~(yú)之后，就決定先暫時(shí)休息一下。于是你們便把錨拋下，在海上預(yù)定停留兩個(gè)小時(shí)左右。這時(shí)候，你覺(jué)得你會(huì)選擇在哪里休息呢？

1：到船的最上層去

2：到船頭的甲板上去

3：到船艙里面去

4：到船尾去

答案翻頁(yè)

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