導語：美國心理學教授羅伯特·愛潑斯回顧了前人進行的“戀愛科學”的研究，總結出“科學戀愛十式”，還結合實驗琢磨出“靈魂凝視”、交換秘密、“讀心”等幾種具體的練習法，希望能夠幫助人們科學、“可持續(xù)”地戀愛。“科學戀愛”法不僅適用于情侶間，親人朋友間用了也能夠增進感情。

　　第一式：情緒激發(fā)

　　當人們一起從事某些活動激發(fā)起強烈的情緒時，相互間更容易產(chǎn)生感情。能喚起激動情緒的活動包括探險、做運動或者是將自身置于某種危險的環(huán)境中。愛潑斯坦發(fā)明的練習法是，兩人之間交替著向后仰倒，由對方在身后接住，然后相互說出自己的感覺。

　　第二式：近水樓臺

　　距離上的接近性本身就有助于人們之間產(chǎn)生好感。如果兩個人有意識地接近對方，故意地讓對方進入自己的個人空間，很快他們之間就會變得親密起來。愛潑斯坦提出的練習法是，兩人相隔約1米站定，然后每隔10秒將距離拉近一點點，一直到雙方快要碰到為止。

　　第三式：培養(yǎng)共同點

　　愛潑斯坦分析了杜克大學行為分析經(jīng)濟學家丹·阿萊利以及麻省理工大學的有關研究后認為，盡管差異很大的人之間有可能相互吸引，但是人們更容易同與自己相似的人——不論是智力水平、出身背景還是個人魅力方面——成為情侶。有些研究甚至發(fā)現(xiàn)，有時僅僅是模仿一個人也能夠增進相互之間的感情。愛潑斯坦的練習法是，兩人靠近站著或坐下，隨意地挪動自己的手腳，但是同時要模仿對方的動作，要做到兩人都感到自己是自由在動，但雙方的動作又是協(xié)調(diào)一致的。

　　第四式：培養(yǎng)幽默感

　　愛潑斯坦引用婚戀咨詢師珍內(nèi)特·勞爾和羅伯特·勞爾1986年的一項研究認為，在持久而幸福的婚戀關系中，愛侶們總能常常讓對方開懷大笑。還有研究則表明，女性更容易傾心于能夠讓自己笑的男伴。

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• “科學戀愛”10技巧 讓愛情有滋有味
• 揭秘“科學戀愛”10技巧

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